つや姫 玄米 関連ツイート
2021年7月21日水曜日📷
玄米 #おむすび権米衛 アトレ店 8:14
夕刊で情報収集 #カプースチン 16:34
#烏の羽 と記念撮影 18:30
ビューティフルシェイプ 18:30… https://t.co/6I18V8unFx@taku_oikawa 2021/08/25 06:07
玄米炊くだけでも見れるよう^_^
@Shukaibu 2021/08/25 04:30
小麦にしろ、玄米にしろ、精製された製品は体に良いものではない。
精製することによって、大事な成分である食物繊維やミネラルが剥ぎ取
られてしまう。食品の味は、これらの夾雑物を取り除くことによって
旨味を増すことを知った。@iton33001 2021/08/25 05:35
流石に今日は朝まで起きてるとやばいから弟に玄米カイロ借りたら寝れそう 赤ちゃんか？
@Gam1ko_1001 2021/08/25 03:51
欧米ではグルテンフリーは、ダイエットの一つになっている。日本に
おいても、うどん、食パンはGI値90の高GI値食材であることが分って
いる。いずれにしても、主成分は精製されたでんぷんである。同様に、
白米も玄米を精製した製品である。
朝食は昨日と一緒
プロテイン
青汁
玄米1/3合
納豆
#ダイエット@start202191 2021/08/25 05:41