つや姫 玄米 関連ツイート
朝ご飯
玄米フレーク+プロテイン
ヨーグルト+冷凍マンゴー
マンゴー後のせにより見た目が少しいい。産業革命。 https://t.co/Es9ZDnIUpb@n6Kke8xibBEnfsl 2021/08/25 06:27
玄米をいつも同じ状態に炊き上げるのって難しいですよね。同じ時間浸水させても気温によって変わるし。いつもふっくらモチモチの状態に炊き上げたいなら電気圧力鍋がおすすめです。浸水時間0でもモチモチに炊きあがります。水の量を変えるだけで硬さも調節できるので簡単。
@kibikokumai 2021/08/25 06:00
本日の次女弁🍱
玄米パンdeだし巻き玉子
サンド弁当
卵3こ使った割にボリューム
でんかった( ˙-˙ )チッ
今日も気をつけて
イテラ━━━ヾ(*・ω・*)━━━ッシャイ! https://t.co/gHSUvgHONB@renyamayu 2021/08/25 06:25
玄米や野菜、果物、ナッツや旬のものを中心にとっていきましょう。*
@Girls_yoga_Bot 2021/08/25 06:09
びんちょうまぐろのお刺身のアラと お味噌でそぼろ作ったから。包み込んで玄米おむすびな朝ごはん🍙☀️ https://t.co/r7lxBKUw57
@MaYuChiV 2021/08/25 05:57
小麦にしろ、玄米にしろ、精製された製品は体に良いものではない。
精製することによって、大事な成分である食物繊維やミネラルが剥ぎ取
られてしまう。食品の味は、これらの夾雑物を取り除くことによって
旨味を増すことを知った。@iton33001 2021/08/25 05:35