つや姫 玄米 関連ツイート
『まるっきりお肉』／マイセン大豆と玄米のみを原材料とした加工食品で、まるで肉のような味と食感が特徴。もも肉やバラ肉の代わりとして唐揚げなどに使用できる「フィレタイプ」と、ひき肉の代わりとしてハンバーグなどに使用できる「ミンチタイプ」の2種類がある。
@abikomove1 2021/08/25 05:30
おざす！
朝ごはん
玄米
味噌汁
卵焼き
ヤクルト
もう職場
ぞい💪
#ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット男子 #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中@sheetaaayaseyo 2021/08/25 06:20
RT @yuchaos_m: 食べながら痩せるポイントは脂質代謝に必要なビタミンB2と糖質代謝に必要なビタミンB1を摂るのがおすすめ。
●ビタミンB2
レバー、海苔、卵、アーモンドなど
●ビタミンB1
豚肉、玄米、そら豆、豆腐など
糖質は食物繊維と一緒摂る更に◎
横になる…@meron0324milky 2021/08/25 04:56
玄米の潜在能力を全て引き出す炊飯の仕方で、ガンの治療に役立てる方法もあるようです。口に入れるものが体を作っています。
玄米食ってなんだろ？【メリット＆ネガディブ要素】３（その２） https://t.co/AYhsOUsq1y@YukoSugimoto 2021/08/25 06:03
便秘解消にいいのは穀物、野菜を中心としたバランスの取れた食事だ特に、玄米、緑黄色野菜、イモ類、豆類、海藻、果物、そして納豆、味噌、漬物（京の漬物・すぐき漬など）、ヨーグルトなどの発酵食品を食うといいだろう
@Lvai_CC_bot 2021/08/25 05:05
朝食は昨日と一緒
プロテイン
青汁
玄米1/3合
納豆
#ダイエット@start202191 2021/08/25 05:41