つや姫 玄米 関連ツイート
【セルライトを予防する食べ物たち】
・玄米
・緑黄色野菜
・大豆
・卵
・肉類
・魚類
・カプサイシン
・コチュジャン
・豆板醤
・七味唐辛子@3minutes_diet 2021/08/25 04:34
RT @yuchaos_m: 食べながら痩せるポイントは脂質代謝に必要なビタミンB2と糖質代謝に必要なビタミンB1を摂るのがおすすめ。
●ビタミンB2
レバー、海苔、卵、アーモンドなど
●ビタミンB1
豚肉、玄米、そら豆、豆腐など
糖質は食物繊維と一緒摂る更に◎
横になる…@meron0324milky 2021/08/25 04:56
久しぶりに玄米カレー。
玄米の炊き方レシピに、「秋田地方に江戸時代から伝わる『びっくり炊き』」と書いてあった。
で、その通りに炊いたらぷちぷちの食感はそのまま、ふっくら炊きあがった🍚
秋田県のおかげで、マドリードでも美味しいご飯を… https://t.co/DR5hLSxsVY@shironeri1201 2021/08/25 05:15
カレーは玄米じゃない。
@deros32323 2021/08/25 05:58
ディアナ:アポロ姉様、たわしでどんなに一生懸命こすろうとも玄米は白米にはなりません、やめてください。
@Jupiter_Soeurs6 2021/08/25 04:55
ハトムギ 玄米 月見草
ドクダミ ハブ茶 ナンバンキビ
いろんなことが あるけれど
私は 今日も 生きていく
<爽健美茶のラップ>@chelmico_bot 2021/08/25 05:09